Ich halte es mit Peter: nicht zu viel schlucken und das auf Reisen mitnehmen, was man brauchen könnte.
Hallo Uli,
so sehe ich es auch. Ich mache viel Sport, Esse und Lebe möglichst gesund und erfreue mich des Lebens.
Das hilft mehr, wie so manches Medikament.
In diesem Sinne bleibt alle gesund und
viele Grüße
Rupert